鬱病や精神的な病は専門医に診てもらってお薬を処方してもらい、長い期間かけて治療するのが一般的なようだ。僕の場合はアプローチが違った。薬も処方してもらい飲んだ事はあるが、薬ありきでは治った事にはならないのでは？と懐疑的だった。 そこで、薬は飲…

やっとこさ、パソコン導入。 macは初めてだから使い方に慣れる様いじらねばいけん。 毎日コツコツと進めていこう。鬱病期間が長くて働けなかった時間を取り戻そう